全身浮肿可通过限制钠盐摄入、抬高肢体、药物治疗、病因治疗等方式改善。通常由生理性水钠潴留、心力衰竭、肾病综合征、肝硬化等因素引起。
每日食盐量控制在3克以内，避免腌制食品。生理性浮肿多与饮食过咸、久坐不动有关，调整生活方式后多可缓解。
下肢浮肿时平卧抬高双腿超过心脏水平，促进静脉回流。妊娠期或长时间站立导致的轻度浮肿可通过体位调整改善。
呋塞米片、螺内酯片、托拉塞米片等利尿剂可遵医嘱使用。心源性浮肿多伴有呼吸困难，肾性浮肿常见晨起眼睑肿胀，需针对原发病治疗。
肝硬化患者需补充白蛋白，肾病综合征需免疫抑制治疗。病理性浮肿需完善肝肾功能、心脏超声等检查明确诊断。
建议记录每日尿量及体重变化，避免穿紧身衣物。若浮肿持续加重或出现呼吸困难，应立即就医排查严重器质性疾病。
