口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起，可通过改善生活习惯、口腔治疗、药物干预等方式缓解。
刷牙不彻底或牙线使用不足导致食物残渣滞留，滋生细菌产生硫化物。建议每日刷牙两次并使用牙线，可配合含氯己定的漱口水减少菌斑。
摄入大蒜、洋葱等含硫食物或饮酒后，代谢产物通过肺部排出形成暂时性口臭。饮用绿茶或咀嚼无糖口香糖可加速异味消散。
可能与龋齿、牙周炎、舌苔增厚等因素有关，通常表现为牙龈出血、牙齿松动等症状。需进行洁治、充填等专业治疗，必要时使用甲硝唑、阿莫西林等药物控制感染。
可能与胃食管反流、幽门螺杆菌感染等因素有关，常伴随烧心、嗳气等症状。建议完善胃镜检查，可选用奥美拉唑、枸橼酸铋钾等药物进行规范治疗。
保持规律作息与充足饮水，定期口腔检查，持续性口臭需排查糖尿病、肝肾疾病等系统性疾病。
