尿中蛋白质偏高和白细胞偏高可通过调整饮食、增加水分摄入、药物治疗、定期复查等方式改善。尿蛋白和白细胞升高可能与泌尿系统感染、肾炎、糖尿病肾病、免疫性疾病等因素有关。
减少高盐高蛋白食物摄入，避免加重肾脏负担。适当增加新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质。
每日保持充足饮水量，有助于稀释尿液和冲刷尿道。建议每日饮水量控制在2000毫升左右。
可遵医嘱使用头孢克肟、左氧氟沙星、阿莫西林等抗生素控制感染，或使用缬沙坦、贝那普利等药物降低尿蛋白。
建议每1-2周复查尿常规，监测指标变化。如症状持续或加重，应及时就医进行进一步检查。
日常生活中应注意个人卫生，避免憋尿，保持规律作息，适当运动增强免疫力，但避免剧烈运动。
