怀孕五个月胎疼可能由生理性宫缩、胎儿活动增强、韧带牵拉、先兆流产等原因引起，需根据具体原因采取观察休息或医疗干预。
妊娠中期可能出现无痛性宫缩，属于子宫肌肉适应性收缩。建议减少长时间站立，避免劳累，若频率超过每小时4次需就医。
胎动力度增大可能引起短暂不适感。可通过左侧卧位缓解，每日记录胎动次数，若12小时内少于10次应就诊。
子宫圆韧带受牵拉会产生刺痛感，常见于体位改变时。使用孕妇托腹带支撑，避免突然转身等动作可改善症状。
可能与感染、胎盘异常有关，表现为规律腹痛伴阴道出血。需立即卧床并服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物保胎治疗。
建议孕妇保持每日30分钟温和运动，补充足量水分，出现持续疼痛或出血时须及时产科就诊。
