牙肉长小肉瘤可能与牙龈增生、根尖周肉芽肿、化脓性肉芽肿、口腔纤维瘤等因素有关，需结合临床表现及病理检查明确诊断。
长期口腔卫生不良或药物刺激可能导致牙龈组织增生，表现为无痛性粉红色肿块。日常加强刷牙及使用牙线清洁，必要时需手术切除。
慢性根尖炎症刺激形成肉芽组织，常伴随患牙叩痛。需进行根管治疗消除感染源，严重者需配合阿莫西林、甲硝唑等抗生素。
局部创伤或激素变化引起的血管增生性病变，易出血。可采用激光或冷冻治疗，避免反复刺激病灶。
良性结缔组织肿瘤，质地硬韧且生长缓慢。确诊后通过手术完整切除，术后定期复查排除复发。
建议避免辛辣刺激饮食，使用软毛牙刷轻柔清洁口腔，发现肿物持续增大或出血应及时就诊口腔外科。
