轻度肺气肿可通过戒烟、呼吸训练、药物治疗、氧疗等方式缓解。肺气肿通常由长期吸烟、空气污染、遗传因素、呼吸道感染等原因引起。
吸烟是肺气肿的主要诱因,烟草中的有害物质会损伤肺泡。戒烟可减缓病情进展,建议通过尼古丁替代疗法或行为干预辅助戒烟。
腹式呼吸和缩唇呼吸有助于改善通气功能。每日坚持训练可增强膈肌力量,减少呼吸功耗,缓解气促症状。
支气管扩张剂如沙丁胺醇、异丙托溴铵可改善气道阻塞,糖皮质激素如布地奈德能减轻炎症。需在医生指导下规范使用。
血氧饱和度低于90%时需长期家庭氧疗,每日吸氧15小时以上可改善组织缺氧,延缓肺动脉高压等并发症。
建议保持适度有氧运动,避免接触粉尘和冷空气,定期监测肺功能变化,出现急性加重需及时就医。