贫血脸色不好怎么治疗

Question

贫血脸色不好怎么治疗

Answer 1

贫血脸色不好可通过饮食调整、铁剂补充、病因治疗、定期复查等方式改善。贫血可能由缺铁、维生素缺乏、慢性失血、骨髓疾病等原因引起。

1、饮食调整

增加富含铁食物如红肉、动物肝脏，搭配维生素C促进铁吸收，减少浓茶咖啡影响铁吸收，长期素食者需注意植物性铁吸收率低。

2、铁剂补充

缺铁性贫血可遵医嘱使用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等铁剂，治疗期间需监测血红蛋白水平，可能出现胃肠刺激等副作用。

3、病因治疗

月经过多需妇科调理，消化道出血需内镜检查，慢性肾病贫血需促红细胞生成素，骨髓异常需血液科诊治，需针对原发病进行治疗。

4、定期复查

治疗初期每2-4周复查血常规，血红蛋白正常后继续补铁3-6个月储铁，每年体检筛查贫血复发，孕妇儿童需加强监测。

贫血患者应保持规律作息，避免过度节食，出现心悸气促等严重症状需及时就医，治疗期间注意观察面色、甲床颜色变化。