骶骨关节炎可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式干预。骶骨关节炎通常由关节退变、创伤、炎症反应、代谢异常等原因引起。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,硫酸氨基葡萄糖可能帮助修复软骨,严重时需遵医嘱使用糖皮质激素如泼尼松龙。
热敷或低频脉冲电刺激可改善局部血液循环,超声波治疗有助于减轻炎症反应,需在康复师指导下重复进行。
避免久坐及负重活动,使用符合人体工学的坐垫,适度游泳等低冲击运动可增强腰骶部肌肉力量。
关节镜清理术适用于游离体清除,晚期病例可能需行骶髂关节融合术,术后需配合康复训练。
建议保持合理体重,适量补充维生素D和钙质,疼痛持续加重或出现下肢放射痛时应及时就诊骨科。