孩子舌头黄苔可能与消化不良、口腔卫生不良、湿热内蕴等因素有关。
消化不良时胃肠蠕动减慢，食物残渣滞留可能引起舌苔发黄，常伴有口臭、食欲下降。口腔清洁不到位导致细菌滋生，舌乳头角化层增厚形成黄苔，多伴随口腔异味。中医认为脾胃湿热上蒸于舌，可表现为舌苔黄厚黏腻，可能伴有大便黏滞、小便黄赤等症状。
改善黄苔需调整饮食结构，减少油腻甜食摄入，增加蔬菜水果补充膳食纤维。培养孩子早晚刷牙、饭后漱口的习惯，必要时用软毛牙刷轻刷舌面。湿热体质可适量饮用薏米水或山楂水，避免暴饮暴食。若黄苔持续不褪或伴随发热、腹痛等症状，建议及时就医排查消化系统疾病。
