男性乳腺发育症可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。主要病因包括激素失衡、药物副作用、肥胖及罕见肿瘤。
青春期或中老年男性雌激素水平升高可能导致乳腺组织增生，建议减少豆制品摄入并咨询内分泌科医生，必要时使用他莫昔芬等抗雌激素药物。
部分降压药、抗抑郁药可能刺激乳腺发育，需在医生指导下调整用药方案，可考虑更换为对乳腺影响较小的替代药物。
脂肪组织会转化雄激素为雌激素，通过有氧运动和力量训练将体脂率控制在18％以下，多数假性乳房肥大症状可缓解。
可能与睾丸功能减退、垂体瘤等因素有关，通常伴随性功能障碍、头痛等症状，需进行激素检测和影像学检查，严重者需手术切除增生腺体。
日常应避免饮酒及高脂饮食，乳腺持续增大或出现硬结时须及时就诊乳腺外科排除恶性肿瘤可能。
