孕吐可能由激素水平变化、胃肠功能紊乱、心理压力、妊娠剧吐等原因引起，可通过饮食调整、药物干预、心理疏导、静脉补液等方式治疗。
妊娠早期人绒毛膜促性腺激素水平升高刺激呕吐中枢，建议少食多餐避免空腹，可尝试生姜制品缓解症状，严重时遵医嘱使用维生素B6、甲氧氯普胺、异丙嗪等止吐药物。
孕激素导致胃肠蠕动减慢引发反酸呕吐，需避免油腻辛辣食物，保持半卧位休息，必要时使用铝碳酸镁、雷尼替丁、多潘立酮等胃肠调节药物。
焦虑情绪可能加重孕吐反应，可通过正念呼吸、音乐放松等方式缓解压力，若出现进食障碍需联合心理治疗，慎用镇静类药物。
可能与甲状腺功能亢进、电解质紊乱有关，表现为持续呕吐伴体重下降，需住院进行静脉营养支持，监测酮体水平，严重时考虑短期使用糖皮质激素。
孕吐期间宜选择苏打饼干、苹果泥等易消化食物，每日分6-8次进食，呕吐后及时漱口保护牙釉质，若24小时内无法进食或出现意识模糊需立即就医。
