脊椎韧带炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。脊椎韧带炎通常由慢性劳损、外伤、感染、自身免疫反应等原因引起。
减少脊柱活动可缓解韧带炎症，急性期建议卧床休息1-2周，使用腰围或颈托固定保护，避免久坐久站等加重韧带负荷的行为。
热敷、超声波、冲击波等物理疗法能改善局部血液循环，减轻疼痛和僵硬感，通常需要连续治疗2-4周，可与药物治疗同步进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能减轻痉挛，严重者可短期使用糖皮质激素如地塞米松局部注射。
对于顽固性疼痛或合并椎管狭窄的患者，可考虑韧带松解术或椎管减压术，术后需配合康复训练恢复脊柱稳定性。
日常注意保持正确姿势，避免提重物和剧烈扭转脊柱，适度进行游泳、瑜伽等低冲击运动有助于维持韧带弹性。
