骨质疏松有什么症状

Question

骨质疏松有什么症状

Answer 1

骨质疏松的症状主要包括腰背疼痛、身高变矮、骨折风险增加、脊柱变形等。症状发展通常从早期骨量减少到后期严重骨结构破坏。

1、腰背疼痛

早期表现为久站或负重时腰部隐痛，随着骨量流失可能发展为持续性钝痛，严重时疼痛向肋部放射。

2、身高缩短

椎体压缩性骨折导致脊柱缩短，常见老年患者一年内身高降低超过3厘米，多伴驼背畸形。

3、易发骨折

轻微外力即可发生腕部、髋部或椎体骨折，其中髋部骨折后一年内死亡率较高。

4、脊柱变形

多发椎体骨折形成"驼背"畸形，可能压迫胸腔脏器导致呼吸困难、消化不良等并发症。

建议每日摄入足量钙质与维生素D，进行适度负重运动，避免吸烟酗酒，定期进行骨密度检测。