颈椎病引起的头昏可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。颈椎病通常由颈椎退变、不良姿势、椎动脉受压、神经根刺激等原因引起。
颈椎牵引可减轻椎间盘压力，低频脉冲电疗有助于改善局部血液循环，超短波治疗能缓解肌肉痉挛。物理治疗需在专业医师指导下进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布可减轻炎症反应，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能缓解颈部肌肉紧张，改善脑部供血的药物如尼莫地平可辅助缓解头昏症状。
保持正确坐姿避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，定时进行颈部伸展运动。避免突然转头动作，减少手机电脑使用时间。
对于严重颈椎间盘突出或骨赘压迫神经血管的病例，可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。手术需严格评估适应证。
日常可进行游泳、放风筝等仰头运动，避免高枕头睡眠。若头昏持续加重或伴随肢体麻木需及时就医。
