乳头疼痛可能由衣物摩擦、激素波动、乳腺炎、乳头皲裂等原因引起，可通过调整内衣材质、局部护理、药物治疗等方式缓解。
粗糙面料或过紧内衣反复摩擦导致乳头表皮损伤。建议选择无痕纯棉内衣，运动时穿戴专业运动内衣，避免剧烈摩擦。
月经周期、妊娠期雌激素水平变化引发乳头敏感。热敷可缓解胀痛，哺乳期需保持清洁，无须特殊用药。
可能与细菌感染、乳汁淤积等因素有关，通常表现为红肿热痛、发热等症状。可遵医嘱使用头孢克洛、布洛芬、莫匹罗星软膏等药物。
可能与哺乳姿势不当、皮肤干燥等因素有关，通常表现为裂纹、渗液等症状。可用羊脂膏护理，严重时使用红霉素软膏或复方多粘菌素B软膏。
日常避免抓挠刺激，出现持续疼痛、溢液或肿块需及时就医排查病理性因素。
