冠心病可能由高脂饮食、缺乏运动、高血压、糖尿病等原因引起,可通过调整饮食、规律运动、药物治疗、手术治疗等方式改善。
1、高脂饮食长期摄入高脂肪食物会导致血液中胆固醇水平升高,形成动脉粥样硬化斑块。减少动物内脏、油炸食品摄入,增加蔬菜水果和全谷物比例。
2、缺乏运动久坐不动会降低高密度脂蛋白水平,减弱血管弹性。建议每周进行中等强度有氧运动,如快走、游泳等持续30分钟以上。
3、高血压可能与血管内皮损伤、肾素分泌异常等因素有关,通常表现为头晕、心悸等症状。可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、美托洛尔等药物控制血压。
4、糖尿病可能与胰岛素抵抗、胰岛功能减退等因素有关,通常表现为多饮多尿、体重下降等症状。需监测血糖并使用二甲双胍、格列美脲、胰岛素等药物治疗。
冠心病患者应戒烟限酒,保持规律作息,定期复查血脂血糖指标,遵医嘱调整治疗方案。