脾胃阳虚的症状表现有食欲减退、腹部冷痛、大便溏泄、肢体浮肿等，病情发展可能从轻度消化不良逐渐加重至全身功能衰退。
脾胃阳虚导致运化无力，表现为食量减少、饭后腹胀。日常可食用生姜、山药等温补食材，严重时需在医生指导下使用附子理中丸、补中益气汤等药物。
中焦虚寒引起脐周隐痛，喜温喜按。建议避免生冷饮食，可用艾灸缓解症状，若伴随腹泻需遵医嘱使用小建中汤或四神丸。
脾阳不足导致水谷不化，出现不成形便或五更泻。需注意腹部保暖，药物可选择参苓白术散或真人养脏汤。
阳虚水停引发下肢凹陷性肿胀，可能伴随畏寒肢冷。应限制盐分摄入，必要时医生会开具真武汤或实脾饮等温阳利水方剂。
日常可适当食用红枣、桂圆等温性食物，避免久居潮湿环境，症状持续加重需及时就医评估脏腑功能。
