高脂血症什么引起的

Question

高脂血症什么引起的

Answer 1

高脂血症可能由遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、代谢性疾病等原因引起，可通过调整饮食结构、增加运动、控制体重、药物治疗等方式改善。

1、遗传因素：

家族性高胆固醇血症等遗传疾病可能导致血脂异常，建议定期监测血脂水平，必要时遵医嘱使用阿托伐他汀、辛伐他汀、非诺贝特等降脂药物。

2、不良饮食：

长期摄入高脂肪、高胆固醇食物会增加血脂水平，需减少动物内脏、油炸食品摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例。

3、缺乏运动：

久坐不动会降低脂蛋白脂肪酶活性，每周进行150分钟中等强度有氧运动有助于提高高密度脂蛋白水平。

4、代谢疾病：

糖尿病、甲状腺功能减退等疾病可能伴随血脂异常，通常表现为甘油三酯升高和低密度脂蛋白增高，需针对原发病进行治疗。

日常建议限制酒精摄入，戒烟并保持规律作息，合并高血压或糖尿病时需严格监测血脂变化。