卵巢生理性囊肿多数情况下无须治疗。生理性囊肿通常会在数月内自行消退，定期复查即可，主要观察指标包括囊肿大小、症状变化等。
直径小于5厘米的无症状囊肿建议每3-6个月复查超声，多数会在2-3个月经周期内自然吸收。
若出现轻微腹胀或隐痛可尝试热敷缓解，避免剧烈运动。疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等镇痛药物。
反复发生的黄体囊肿可考虑短期口服避孕药调节激素水平，常用药物包括屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等。
囊肿持续增大超过5厘米、存在破裂或扭转风险时需腹腔镜手术，术式包括囊肿剥除术或患侧附件切除术。
保持规律作息和均衡饮食有助于内分泌平衡，避免过度焦虑。若出现剧烈腹痛或异常出血需立即就医。
