舌头麻木可能由局部刺激、营养缺乏、神经系统病变、脑血管疾病等原因引起，可通过调整饮食、补充营养、药物治疗、原发病管理等方式缓解。
辛辣食物、烫伤或口腔矫治器摩擦可能导致舌头暂时麻木，去除刺激源后症状多自行缓解，无须特殊用药。
维生素B12或叶酸缺乏会引发舌炎伴麻木感，需增加动物肝脏、深绿色蔬菜摄入，必要时遵医嘱使用甲钴胺、叶酸片、复合B族维生素等药物。
可能与糖尿病周围神经病变、三叉神经损伤有关，常伴随刺痛或灼烧感，需控制血糖并配合使用依帕司他、硫辛酸、加巴喷丁等神经营养药物。
短暂性脑缺血或脑卒中早期可能出现舌麻伴言语不清，需紧急排查病因，常用药物包括阿司匹林、氯吡格雷、丁苯酞等改善循环制剂。
日常避免过烫饮食，定期进行口腔检查，突发持续舌麻伴随头晕或肢体无力时应立即就医。
