白细胞是人体免疫系统的重要组成部分，主要功能包括防御感染、清除异物、参与炎症反应和免疫调节。
白细胞通过吞噬病原体或分泌抗体等方式抵御细菌、病毒等微生物入侵，中性粒细胞和巨噬细胞是执行该功能的主要细胞类型。
白细胞能识别并清除体内衰老细胞、肿瘤细胞及外来颗粒，单核细胞分化的巨噬细胞在此过程中起关键作用。
当组织受损时，白细胞会迁移至损伤部位释放炎性介质，嗜碱性粒细胞和肥大细胞参与调控该过程。
淋巴细胞通过分泌细胞因子和抗体实现特异性免疫应答，T细胞和B细胞共同维持机体免疫平衡。
保持规律作息和均衡饮食有助于维持白细胞正常功能，出现持续发热或反复感染时应及时检查血常规。
