颈部和手臂痛可能由肌肉劳损、颈椎退行性变、神经根型颈椎病、胸廓出口综合征等原因引起。
长时间保持不良姿势或重复性动作可能导致颈部及上肢肌肉过度紧张,表现为局部酸痛和活动受限。可通过热敷、按摩及姿势调整缓解。
椎间盘脱水或骨赘形成可能刺激周围组织,常伴随颈部僵硬和放射性手臂麻木。需通过颈椎牵引、非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊治疗。
椎间盘突出压迫神经根可能导致手臂刺痛和肌力下降,与椎间孔狭窄等因素有关。可遵医嘱使用甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物。
锁骨下血管神经束受压可能导致手臂肿胀和感觉异常,常见于解剖结构异常者。需进行神经电生理检查,严重者需手术松解。
避免长时间低头,睡眠时选择合适高度的枕头,急性期可短期使用氟比洛芬凝胶贴膏缓解症状,持续疼痛建议尽早就诊。