口臭可通过口腔清洁、饮食调整、药物治疗、病因治疗等方式改善，通常由口腔卫生不良、食物残渣滞留、牙周疾病、消化系统问题等原因引起。
每日至少刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，舌苔清洁可减少细菌滋生。生理性口臭通过加强清洁多可缓解，无须特殊用药。
避免洋葱大蒜等刺激性食物，适量饮用绿茶或咀嚼薄荷叶帮助暂时掩盖异味。长期口臭需排查病理性因素。
含氯己定的漱口水、甲硝唑片、西吡氯铵含片等药物可抑制口腔细菌。需在医生指导下使用，避免长期依赖化学漱口剂。
龋齿或牙周炎需进行充填或刮治，反流性食管炎需用奥美拉唑等抑酸药。顽固性口臭可能提示糖尿病或肝病等系统性疾病。
建议定期口腔检查，戒烟限酒并保持充足饮水。持续口臭超过两周应就诊排查幽门螺杆菌感染等潜在病因。
