手腕痛可能由腕管综合征、腱鞘炎、关节炎、骨折等原因引起,可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
长期重复手腕动作或妊娠水肿压迫正中神经,表现为拇指至无名指麻木刺痛。可佩戴支具制动,口服甲钴胺片、塞来昔布胶囊缓解神经压迫。
频繁使用手机或手工劳作导致肌腱与腱鞘摩擦,出现手腕桡侧疼痛伴弹响。局部注射醋酸泼尼松龙,外敷双氯芬酸二乙胺乳胶剂减轻炎症。
类风湿因子阳性或关节退变引发滑膜增生,晨起僵硬且活动后疼痛加重。服用洛索洛芬钠片联合硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨。
跌倒时手掌撑地造成桡骨远端或腕骨碎裂,伴随肿胀畸形。需手法复位石膏固定,严重者行切开复位内固定术。
避免提重物及长时间使用鼠标键盘,冰敷可减轻急性期肿胀,若持续疼痛需骨科就诊排查韧带损伤。