口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起，可通过改善刷牙习惯、调整饮食结构、治疗牙龈炎或胃食管反流等方式缓解。
食物残渣滞留滋生细菌产生硫化物，建议每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，可配合含氯己定的漱口水减少口腔异味。
进食大蒜洋葱等含硫食物或长期空腹导致唾液分泌减少，建议餐后漱口并保持规律饮食，适量咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。
可能与龋齿、牙周炎等感染有关，通常表现为牙龈出血和牙齿松动。需进行龈下刮治等专业治疗，可使用甲硝唑、替硝唑或西吡氯铵含片控制感染。
可能与胃食管反流、幽门螺杆菌感染有关，通常伴随烧心和嗳气。需进行抑酸治疗或根除幽门螺杆菌，可选用奥美拉唑、铝碳酸镁或枸橼酸铋钾等药物。
保持充足饮水量避免口腔干燥，定期进行口腔检查，持续口臭需排查糖尿病或肝病等系统性疾病。
