孩子鼻子不通气可通过生理盐水冲洗、热敷按摩、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等原因引起。
家长需使用儿童专用生理盐水喷雾或滴鼻液清洁鼻腔，帮助软化分泌物并冲洗过敏原。适用于感冒或轻微鼻黏膜水肿，每日可重复进行。
家长可用温热毛巾敷于鼻梁处，配合轻柔的鼻翼两侧按摩，促进局部血液循环。适用于因受凉导致的鼻塞，注意温度避免烫伤。
可能与细菌感染或过敏反应有关，通常表现为黄脓涕或持续喷嚏。可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等抗组胺药，或布地奈德鼻喷雾剂。
可能与腺样体增生或鼻中隔偏曲有关，通常伴随睡眠打鼾。需耳鼻喉科评估后行腺样体切除术或鼻内镜手术，术后需家长加强口腔护理。
保持室内湿度，避免接触尘螨等过敏原，症状持续超过一周或伴随发热应及时就医。
