黄精具有补气养阴、健脾润肺、益肾填精等功效，主要用于脾胃虚弱、肺虚咳嗽、精血不足等症，可遵医嘱使用黄精配伍的中成药如黄精丸、黄精颗粒、黄精口服液。
黄精甘平质润，能补益脾肺之气，兼能养阴生津，适用于气阴两虚导致的倦怠乏力、口干舌燥，常与太子参、麦冬配伍。
黄精归脾肺经，能改善脾虚食少、肺燥干咳，对消化不良伴干咳少痰者有效，多与山药、沙参同用。
黄精可补肾益精，缓解腰膝酸软、须发早白等肾精亏虚症状，常配伍枸杞子、熟地黄等药物。
现代研究表明黄精多糖具有增强免疫功能的作用，可用于免疫力低下人群的辅助调理。
黄精可搭配乌鸡、红枣炖汤食用，阴虚体质者每日用量不宜超过15克，便溏者慎用，具体用药需中医辨证指导。
