脾胃虚寒主要表现为胃脘冷痛、食欲减退、大便溏薄、四肢不温等症状，发展过程可分为早期腹部隐痛、进展期消化不良、终末期畏寒乏力。
上腹部持续隐痛伴发凉感，遇冷加重，热敷可缓解，可能与饮食生冷、阳气不足有关，可遵医嘱使用附子理中丸、小建中汤、黄芪建中汤等温中散寒药物。
进食量减少且饭后腹胀，舌苔白腻，多因脾胃运化功能减弱导致，需避免油腻食物，可选用香砂六君丸、参苓白术散、保和丸等健脾化湿药物。
粪便稀软不成形，含未消化食物残渣，与脾阳不振有关，需注意腹部保暖，可配合使用补中益气丸、四神丸、理中丸等温补脾肾药物。
手脚冰凉且怕风，严重时伴有水肿，常见于脾肾阳虚患者，需增加温热性食物摄入，可选用金匮肾气丸、右归丸、真武汤等温阳利水方剂。
日常可适量进食生姜、山药、红枣、桂圆等温补食材，避免生冷瓜果，建议在中医师指导下辨证用药并配合艾灸调理。
