打哈欠一般不会导致下巴脱臼，但可能诱发颞下颌关节紊乱。下巴脱臼主要与关节结构异常、外伤、肌肉松弛、长期关节劳损等因素有关。
先天性关节窝过浅或关节韧带松弛可能增加脱臼风险，表现为频繁关节弹响或卡顿。建议避免大张口动作，急性发作时可尝试冰敷缓解。
面部撞击或暴力牵拉可能导致关节脱位，常伴随局部肿胀疼痛。需及时手法复位，必要时使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物镇痛。
咀嚼肌群协调性差可能引发习惯性脱臼，多与夜间磨牙相关。可佩戴咬合板治疗，配合甲钴胺片营养神经。
长期关节磨损可能发展为病理性脱位，多见于中老年人群。关节腔注射玻璃酸钠可改善症状，严重者需行关节囊紧缩术。
日常应避免咀嚼硬物或长时间说话，打哈欠时可用手托住下巴。反复脱臼者建议口腔科就诊评估关节稳定性。
