何首乌炖鸡对脱发可能有一定辅助作用，但无法替代正规治疗。脱发治疗需根据病因选择方法，常见原因包括遗传因素、内分泌失调、营养不良、精神压力等。
雄激素性脱发与遗传密切相关，表现为发际线后移或头顶稀疏。建议遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物控制进展。
产后脱发或甲状腺疾病导致的脱发需先治疗原发病。可配合使用复方甘草酸苷片、胱氨酸片、维生素B族等调节代谢。
缺铁性贫血或蛋白质缺乏可能引起弥漫性脱发。需补充动物肝脏、深色蔬菜等富含铁元素的食物，必要时服用琥珀酸亚铁片。
长期焦虑可能诱发斑秃，表现为突发圆形脱发斑。除心理疏导外，可局部注射复方倍他米松或外用卤米松乳膏。
日常可适量食用黑芝麻、核桃等富含不饱和脂肪酸的食物，避免过度烫染头发。若脱发持续加重，建议及时就诊皮肤科。
