刷牙牙龈出血可能由牙龈炎、牙周炎、维生素C缺乏、血液系统疾病等原因引起,需根据具体病因采取针对性治疗。
牙龈炎是牙龈出血最常见原因,与牙菌斑堆积刺激牙龈有关,表现为牙龈红肿、触碰易出血。可通过超声波洁治清除牙结石,配合复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片等药物控制炎症。
牙周炎由牙龈炎发展而来,伴随牙周袋形成和牙槽骨吸收,可能出现牙齿松动。需进行龈下刮治等牙周基础治疗,必要时使用甲硝唑片、多西环素片等抗生素。
长期蔬菜水果摄入不足可能导致毛细血管脆性增加,除牙龈出血外还可出现皮肤瘀斑。建议增加鲜枣、猕猴桃等富含维生素C食物摄入,严重者可短期补充维生素C片剂。
白血病、血小板减少性紫癜等疾病可能以牙龈出血为首发症状,常伴有其他部位异常出血。需完善血常规、凝血功能检查,确诊后需针对原发病治疗。
日常建议使用软毛牙刷、巴氏刷牙法清洁牙齿,每年进行口腔检查,若出血持续1周以上或伴发热需及时就诊。