怎么去除眼袋黑眼圈

Question

怎么去除眼袋黑眼圈

Answer 1

眼袋黑眼圈可通过规律作息、局部冷敷、药物治疗、医美手术等方式改善，通常由睡眠不足、血液循环不良、遗传因素、皮肤老化等原因引起。

1、规律作息

长期熬夜导致眼周微循环障碍，建议固定就寝时间并保证7小时睡眠，避免睡前使用电子设备。

2、局部冷敷

用冷藏茶包或冰毛巾敷眼10分钟，可收缩血管改善淤血，每日重复两次效果更佳。

3、药物治疗

维生素K乳膏、氢醌霜、复方甘草酸苷片等药物可改善色素沉着，需在医生指导下使用。

4、医美手术

激光治疗或眼袋切除术适用于顽固性病例，需评估皮肤松弛程度后选择具体方案。

日常可食用富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜，避免揉眼等机械刺激，症状持续加重时需就诊排查肾脏或甲状腺疾病。