脚凉可能由血液循环不良、甲状腺功能减退、糖尿病周围神经病变、雷诺综合征等原因引起。
久坐或寒冷环境导致下肢血流减少，表现为脚部温度低且易麻木。建议加强下肢活动，穿戴保暖鞋袜。
甲状腺激素分泌不足导致代谢减慢，常伴畏寒、乏力。需检测甲状腺功能，可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物。
长期高血糖损伤末梢神经，出现脚凉伴刺痛感。需控制血糖，可使用甲钴胺、依帕司他等神经营养药物。
血管痉挛性疾病，遇冷时手指脚趾苍白发紫。需避免寒冷刺激，严重时需用硝苯地平、前列地尔等血管扩张剂。
日常可泡脚促进血液循环，避免吸烟饮酒，若持续脚凉合并其他症状应及时就医排查病因。
