经常尿急怎么办

Question

经常尿急怎么办

Answer 1

经常尿急可通过调整饮水习惯、膀胱训练、药物治疗、病因治疗等方式缓解。尿急通常由饮水过量、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等原因引起。

1、调整饮水习惯

减少咖啡因及酒精摄入，避免睡前大量饮水。每日饮水量控制在1500-2000毫升，分次少量饮用。

2、膀胱训练

通过延迟排尿逐渐延长排尿间隔时间，配合盆底肌锻炼增强膀胱控制力。记录排尿日记帮助制定个体化方案。

3、药物治疗

膀胱过度活动症可使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等M受体拮抗剂；尿路感染需遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素。

4、病因治疗

前列腺增生患者可服用坦索罗辛、非那雄胺；糖尿病患者需控制血糖。尿急可能与神经调节异常、尿道梗阻等因素有关，通常表现为尿频、夜尿增多等症状。

建议避免辛辣刺激食物，穿着宽松衣物，若症状持续或伴随血尿、发热需及时泌尿外科就诊。