半月板损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。半月板损伤通常由运动创伤、关节退变、外力撞击、先天性发育异常等原因引起。
急性期需停止活动并支具固定，减少膝关节负重，避免蹲起爬楼等动作，配合冰敷缓解肿胀疼痛。
超声波及电刺激可促进组织修复，关节活动度训练需在康复师指导下进行，加强股四头肌等肌群锻炼。
塞来昔布胶囊可缓解炎症疼痛，硫酸氨基葡萄糖胶囊帮助软骨修复，玻璃酸钠注射液能改善关节润滑。
关节镜下半月板缝合术适合边缘撕裂，部分切除术用于严重碎裂，术后需配合系统性康复训练恢复功能。
日常避免剧烈扭转动作，控制体重减轻关节负荷，运动前做好热身防护，出现关节交锁症状需及时就医。
