儿童血糖升高可通过饮食调整、运动干预、血糖监测、药物治疗等方式控制,通常与遗传因素、饮食不当、肥胖、胰岛素抵抗等原因有关。
家长需减少精制糖和高糖食物摄入,选择低升糖指数食物如燕麦、全麦面包,每日定时定量进餐。高糖饮食会加重胰腺负担,表现为多饮多食但体重下降。
建议家长每天带孩子进行有氧运动,如游泳、跳绳等持续半小时以上。缺乏运动会导致能量过剩,可能伴随皮肤黑棘皮症等胰岛素抵抗体征。
家长需定期用血糖仪检测空腹及餐后血糖,记录波动情况。持续高血糖可能损伤血管神经,出现视力模糊、伤口不易愈合等症状。
对于1型糖尿病需胰岛素治疗,2型糖尿病可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲等口服药。遗传性糖尿病通常与HNF1A基因突变相关,需终生管理。
儿童血糖管理需要家长全程参与,建立规律作息,每三个月复查糖化血红蛋白指标,避免含糖饮料摄入。