痔疮可通过温水坐浴、药物涂抹、饮食调整、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由久坐久站、排便用力、妊娠腹压增高、静脉曲张等因素引起。
每日用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟,促进局部血液循环。可配合高锰酸钾溶液稀释使用,避免水温过高或时间过长。
外用药可选择复方角菜酸酯乳膏、氢化可的松软膏、硝酸甘油软膏等。口服药可选用地奥司明片、草木犀流浸液片等改善静脉回流。
增加膳食纤维摄入,每日饮水超过1500毫升。推荐食用火龙果、燕麦、西蓝花等食物,避免辛辣刺激饮食及饮酒。
对于Ⅲ度以上痔疮或反复出血者,可考虑吻合器痔上黏膜环切术、血栓外痔剥离术等。术后需保持创面清洁,定期复查。
避免久坐久站,养成定时排便习惯。若出现持续便血、脱出物无法回纳等情况应及时就医。