喝完酒第二天头疼可能由酒精代谢产物蓄积、脱水、血管扩张、低血糖等原因引起，通常表现为头部胀痛、恶心、乏力等症状。
乙醛是酒精代谢的中间产物，过量饮酒会导致乙醛蓄积，刺激神经系统引发头疼。可适量补充水分促进代谢，必要时遵医嘱使用阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬等药物缓解症状。
酒精具有利尿作用，过量饮酒会导致体内水分流失，脑脊液减少引发头疼。饮酒后应及时补充电解质水或淡盐水，严重脱水需就医补液治疗。
酒精会使脑血管扩张，刺激脑膜神经引发搏动性头痛。可通过冷敷额头缓解症状，避免饮用红酒等含酪胺类物质的酒类。
酒精抑制肝糖原分解，可能导致血糖降低引发头疼。饮酒前后可适量进食碳水化合物，出现心慌出汗等低血糖症状时需及时就医。
建议饮酒时控制饮酒量，避免空腹饮酒，酒后及时补充水分和营养，若头疼持续不缓解或伴随呕吐、意识模糊等症状应立即就医。
