脱发严重可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。脱发通常由遗传因素、内分泌失调、营养不良、头皮疾病等原因引起。
保证充足睡眠，避免熬夜；减少精神压力，保持心情愉悦；均衡饮食，适当补充优质蛋白、维生素及矿物质。
可能与雄激素水平异常、毛囊微循环障碍等因素有关，通常表现为头顶部头发稀疏、发际线后移等症状。可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物。
可能与头皮炎症、毛囊萎缩等因素有关，通常表现为头皮瘙痒、头皮屑增多等症状。可采用低能量激光治疗、微针治疗等物理疗法。
对于毛囊完全坏死的永久性脱发，可考虑毛发移植术、头皮缩减术等手术治疗方式。
日常注意避免过度烫染头发，洗头时水温不宜过高，选择温和的洗发产品，适当进行头部按摩促进血液循环。
