骨质疏松的治疗方法有调整生活方式、补充钙和维生素D、药物治疗、手术治疗。
1、调整生活方式
增加富含钙的食物摄入，如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜，适当进行负重运动，避免吸烟和过量饮酒。
2、补充钙和维生素D
每日补充钙剂和维生素D有助于改善骨密度，维生素D可促进钙的吸收和利用。
3、药物治疗
常用药物包括阿仑膦酸钠、唑来膦酸、雷洛昔芬等，这些药物可以抑制骨吸收或促进骨形成。
4、手术治疗
对于严重骨质疏松导致骨折的患者，可能需要进行椎体成形术或髋关节置换术等手术治疗。
骨质疏松患者应定期监测骨密度，遵医嘱用药，同时注意预防跌倒，避免骨折发生。
