脱肛可通过手法复位、药物治疗、硬化剂注射、手术治疗等方式改善。脱肛通常由长期便秘、分娩损伤、盆底肌松弛、直肠黏膜脱垂等原因引起。
轻度脱肛可尝试俯卧位手法复位，清洁肛门后戴手套轻柔推回脱出物，复位后卧床休息避免用力。
直肠黏膜炎症引发的脱肛可遵医嘱使用地奥司明片改善静脉回流，复方角菜酸酯栓保护黏膜，麻仁润肠丸缓解便秘。
适用于Ⅱ度直肠脱垂，将聚桂醇注射液注入直肠周围间隙产生无菌性炎症粘连，需由专业医生操作。
重度反复脱垂需行Altemeier术切除冗长肠段或腹腔镜直肠悬吊术，术后需配合提肛训练预防复发。
日常避免久蹲久坐，增加膳食纤维摄入保持排便通畅，坚持凯格尔运动增强盆底肌力量，症状持续加重需及时就医。
