孕妇鼻炎可通过生理盐水冲洗、局部热敷、调整室内湿度、药物治疗等方式缓解,通常由激素水平变化、过敏原刺激、上呼吸道感染、鼻黏膜血管扩张等原因引起。
使用等渗生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原,减轻鼻黏膜水肿,操作时需选择孕妇专用洗鼻器,避免呛咳。
用温热毛巾敷于鼻根部可促进局部血液循环,缓解鼻塞症状,每日重复进行2-3次,温度控制在40℃以下避免烫伤。
保持室内湿度在50%-60%可减少干燥空气对鼻黏膜的刺激,使用加湿器时需每日换水清洁,避免滋生细菌。
严重症状可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片或孟鲁司特钠,这些药物可能与妊娠期免疫调节异常、组胺释放增加有关,常伴随打喷嚏、鼻痒等症状。
孕妇出现持续鼻塞伴头痛发热时应及时就诊,日常避免接触花粉尘螨等过敏原,保证充足维生素C摄入有助于增强黏膜抵抗力。