孕妇舌苔发白可能由激素变化、口腔卫生不良、真菌感染、消化功能紊乱等原因引起，可通过调整饮食、加强口腔护理、抗真菌治疗、改善胃肠功能等方式缓解。
妊娠期雌激素水平升高导致口腔黏膜角化异常，表现为舌苔增厚发白。建议每日用软毛牙刷轻柔清洁舌面，无须特殊用药，分娩后多可自行缓解。
孕吐频繁或清洁不足易滋生口腔菌群，形成白色软垢。家长需监督孕妇使用含碳酸氢钠的漱口水，配合舌苔刮除器辅助清理。
念珠菌感染常见于免疫力较低的孕妇，舌面出现乳白色斑块。可在医生指导下使用制霉菌素含漱液、克霉唑口腔贴片或氟康唑胶囊治疗。
妊娠期胃肠蠕动减慢可能引发舌苔白厚伴口苦，与胃酸分泌异常有关。建议少量多餐，医生可能开具双歧杆菌三联活菌胶囊或多潘立酮片调节。
孕妇出现持续舌苔发白应排查妊娠期糖尿病等基础疾病，日常可适量食用酸奶、山药、小米粥、莲藕等健脾食物，避免辛辣刺激饮食。
