胆息肉饮食要注意哪些问题

Question

胆息肉饮食要注意哪些问题

Answer 1

胆息肉患者饮食需注意低脂清淡、规律进食、控制胆固醇摄入、避免刺激性食物，同时建议定期复查超声监测息肉变化。

1、低脂清淡

每日脂肪摄入量控制在50克以内，优先选择清蒸、水煮等烹饪方式，减少油炸食品摄入，有助于减轻胆囊收缩负担。

2、规律进食

保持每日三餐定时定量，避免长时间空腹或暴饮暴食，规律进食可促进胆汁规律排放，降低胆汁淤积风险。

3、控制胆固醇

限制动物内脏、蛋黄等高胆固醇食物，每日胆固醇摄入不超过300毫克，胆固醇代谢异常可能促进息肉增长。

4、避免刺激

忌食辣椒、酒精、浓茶等刺激性食物，这类物质可能诱发胆囊强烈收缩，导致右上腹隐痛等不适症状加重。

日常可适量增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花等，若出现持续性腹痛或黄疸应及时就医评估是否需要手术治疗。