宝宝受凉吐奶可通过调整喂养姿势、腹部保暖、少量多次喂奶、拍嗝等方式缓解。吐奶通常由受凉刺激胃肠、喂养不当、胃食管反流、胃肠功能紊乱等原因引起。
喂奶时保持宝宝头高脚低45度角，避免平躺喂奶。喂奶后竖抱20分钟帮助胃部排空，减少因姿势不当导致的吐奶。
家长需用温热毛巾或婴儿暖贴轻敷宝宝腹部，注意温度避免烫伤。受凉引起的胃肠痉挛可通过保暖缓解。
家长需将单次奶量减少三分之一，增加喂奶次数至8-10次/日。过量喂养会加重胃部负担，与胃食管反流有关。
每喂5分钟暂停拍嗝，采用坐位拍背法帮助排出胃内空气。胃内积气可能引发呕吐反射，通常伴随哭闹不安。
若吐奶伴随发热、精神萎靡或呕吐物带血丝，建议及时儿科就诊。日常可选择适度水解配方奶粉，哺乳期母亲需避免进食生冷食物。
