肾结石轻度积水可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物治疗、体外冲击波碎石等方式缓解。肾结石轻度积水通常由水分摄入不足、高草酸饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。
每日饮水超过2000毫升有助于稀释尿液，减少结晶沉积。建议分次饮用白开水或柠檬水，避免浓茶咖啡等含草酸饮料。
限制菠菜坚果等高草酸食物，减少动物蛋白摄入。可适量增加柑橘类水果，其含有的柠檬酸盐能抑制结石形成。
可能与尿路感染或代谢紊乱有关，通常表现为排尿疼痛、腰腹隐痛。可遵医嘱使用枸橼酸钾颗粒、坦索罗辛缓释胶囊、头孢克肟分散片等药物。
可能与结石梗阻有关，通常伴有肾区胀痛。直径小于2厘米的结石可采用体外冲击波碎石，术后需配合药物排石。
出现持续腰痛或发热症状应及时复查，日常避免久坐憋尿，适度跳跃运动有助于小结石排出。
