心悸可通过生活方式调整、药物治疗、心理干预、原发病控制等方式治疗。心悸通常由情绪波动、咖啡因摄入、心律失常、甲状腺功能亢进等原因引起。
减少浓茶咖啡摄入，保证充足睡眠，避免过度劳累。突发心悸时可尝试深呼吸或压迫眼球反射。
β受体阻滞剂如美托洛尔可减慢心率，抗焦虑药如阿普唑仑缓解紧张情绪，抗心律失常药如普罗帕酮适用于频发室性早搏。
焦虑抑郁导致的心悸需进行认知行为治疗，通过放松训练改善自主神经功能紊乱，必要时联合心理咨询。
甲亢患者需服用甲巯咪唑，贫血者补充铁剂，冠心病患者规范使用抗缺血药物。持续心悸需完善心电图、甲状腺功能等检查。
日常注意记录心悸发作时间与诱因，避免剧烈运动突然停止，控制血压血糖在正常范围。
