十个月宝宝腹泻可通过调整饮食、补充水分、口服补液盐、益生菌等方式缓解，通常由喂养不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受等原因引起。
暂停添加新辅食，减少高糖高脂食物摄入，继续母乳喂养或选择低乳糖配方奶粉。家长需少量多次喂养，避免加重胃肠负担。
每2小时喂10-15毫升温水或米汤，观察尿量防止脱水。家长需记录每日排便次数和性状，若出现尿量减少需及时就医。
轻中度脱水可使用口服补液盐Ⅲ，按说明书配比服用。可能与轮状病毒感染有关，常伴发热呕吐，可遵医嘱使用蒙脱石散、消旋卡多曲颗粒等药物。
肠道菌群紊乱时可选用双歧杆菌三联活菌散，细菌性肠炎可能伴随黏液血便，需在医生指导下使用头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素。
保持臀部清洁干燥，便后温水清洗并涂抹护臀霜，若腹泻超过3天或出现嗜睡、眼窝凹陷等脱水表现应立即就诊。
