睾丸不适可通过局部冷敷、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。睾丸不适通常由外伤、感染、精索静脉曲张、睾丸扭转等原因引起。
轻度外伤或炎症引起的睾丸不适可局部冷敷，每次15-20分钟，间隔1小时重复进行，有助于减轻肿胀和疼痛。
细菌感染可能引起睾丸炎，表现为睾丸肿痛伴发热，可使用头孢克肟、左氧氟沙星、多西环素等抗生素治疗。
避免久坐和剧烈运动，穿着宽松内裤减轻压迫，保持会阴部清洁干燥有助于缓解精索静脉曲张引起的不适。
睾丸扭转需在6小时内行睾丸固定术，精索静脉曲张严重者可考虑精索静脉高位结扎术。
出现持续睾丸疼痛、肿胀或伴随发热等症状时，应及时就医检查，避免剧烈运动并保持清淡饮食。
