苯中毒的症状早期表现为头痛头晕，进展期可能出现恶心呕吐、意识模糊，终末期可引发昏迷或呼吸衰竭。
苯中毒早期症状多为头痛头晕，与苯抑制中枢神经系统有关。轻度接触后可能出现头部胀痛、眩晕感，脱离污染环境后症状可缓解。
苯中毒进展期常伴随消化系统症状，表现为持续性恶心、反复呕吐，严重者可出现呕血。此时血液中苯浓度通常超过安全阈值。
苯中毒加重时会影响脑功能，导致定向力障碍、言语不清等神经系统症状，提示可能出现苯诱发的脑水肿或代谢性酸中毒。
终末期苯中毒可导致深度昏迷、呼吸抑制等危重症状，多因苯代谢产物直接损伤骨髓造血功能，引发多器官功能衰竭。
长期接触苯环境者应定期进行血常规检查，出现上述症状需立即脱离污染源并就医，避免接触含苯的油漆、胶水等挥发性有机物。
